Hypnose confiance en soi Sarlat

La confiance en soi est une demande très fréquente auprès des hypnothérapeutes car lorsqu’on en manque elle est responsable de beaucoup de problématiques.

D’ailleurs, qui pourrait revendiquer d’avoir toujours confiance en soi?

Personne bien sûr! La confiance peut s’en aller rapidement pour peu que nous sortons de notre zone de confort. Peut-être que la réelle confiance, n’est pas d’avoir peur de rien, mais peut-être plutôt d’apprendre à accepter cette peur et de savoir la dompter pour poser ensuite des actions.

Les raisons qui peuvent venir malmener cette confiance peuvent être multiples : une remarque prononcée par un professeur, une moquerie, une situation mal vécue…

Le manque de confiance peut se manifester sous différentes formes. Cela peut être la peur de faire les choses d’une mauvaise manière, d’échouer ou même pour certains de réussir, d’être mal jugé par les autres ou par soi-même, de prendre la parole en public, d’oser entreprendre un projet, une formation…

Après un travail sur plusieurs séances, grâce à l’hypnose thérapeutique, vous apprendrez à consolider ces nouveaux apprentissages et mécanismes pour maintenir et pérenniser tous vos progrès.